私はこの数年間、高血圧といわれて降圧剤を飲んでいる。

ものすごい高血圧というわけでもないのだが、 少し自覚症状があったので薬を飲むことにしているのだ。

おかげで、薬を飲んでいるおかげで 以前にあったような自覚症状ともいわれるようなことはなくなった。

私の場合の自覚症状は頭がボーっとするというのか、 のぼせるといった感覚に襲われることがあったことだ。

ところが、この高血圧の自覚症状、 私はあったのだけども実は何もない人の方が多いのだそうだ・・・。

だから、まったく血圧を測る機会がない人や、 あってもちょっと高いくらいの意識しかない人が 急に高血圧が原因のくも膜下出血や脳梗塞、心筋梗塞で倒れたりすることが あるらしいのだ。

やっぱり、 血圧は定期的に自分で測ったり医療機関で測るような習慣をつけていないと 危険ということなのだ。

つまり、日頃から高血圧を気にしていて薬を飲んだり、 食生活を気にしている人の方が大事にはならないということなのだ・・・

芦屋の整体でメンテナンス してる人もいるし、みんな気を使ってるんだね。